2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  با ی تومن
2789
عنوان

با ی تومن

| مشاهده متن کامل بحث + 415 بازدید | 58 پست
1403/11/06
|
13:33
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چخبر ۸۰۰ کفش؟ نهایت ۴۰۰ مانتو نهایت ۳۰۰شال نهایت ۱۰۰ شلوار تو خونه ای حدودا ۲۰۰

😂😂😂😂کدوم روستایی؟ پیدا کردی مانتو ۳۰۰به منم بگو

اقایون درخواست ندن که فحش نوش جان میکنن 

1403/11/06
|
13:49
چخبر ۸۰۰ کفش؟ نهایت ۴۰۰ مانتو نهایت ۳۰۰شال نهایت ۱۰۰ شلوار تو خونه ای حدودا ۲۰۰

😂😂😂😂کدوم روستایی؟ پیدا کردی مانتو ۳۰۰به منم بگو

اقایون درخواست ندن که فحش نوش جان میکنن 

1403/11/06
|
13:49
😂😂😂😂کدوم روستایی؟ پیدا کردی مانتو ۳۰۰به منم بگو

توهین؟ اینجا هرکی هست فقط بلده توهین کنه

کاش شعور داشتیم بعدشم من از تو مغازه اطراف باز فردوسی گرفتم

تروخدا یه کاری کن تاپیک شخصیم پاک شه برم از نی نی سایت

1403/11/06
|
14:16
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پردرآمدترین تخصص های پزشکی و جراحی که دیدین ❓

mjk9145 | 4 ثانیه پیش

بچم منو میزنه

قاصدک۷۰۱۸ | 12 ثانیه پیش

خیلی میترسم 😥

sahara23 | 12 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

شب بخیر بگین بهم

بله حتما نگید به سلامتیتون شک میکنم
1 دقیقه پیش

با کدوم کاربر حال میکنید و دوسش دارید

@ازسارابپرس شخصیت بسیار خوبی دارن یه تاپ...
1 دقیقه پیش

میخوام خودمو بکشم

روحت شاد
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  23 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  19 ساعت پیش
پنجاه و پنج میلیون دادم ست قابلمه و تابه استیل گرفتم
توسط   جودی26  |  1 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 22 ساعت پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 12 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  58 دقیقه پیش
خوشبحال کسایی ک زود ازدواج میکنن شوهرای جوون دارن
توسط   زیبارویی  |  31 دقیقه پیش
دوس دارم برا زایمانم اکستنشن مژه کنم
توسط   بانوی_سرزنده  |  42 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک