راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خوش به حالتون. اگر یادتون موند برای نی نی سایتی ها هم دعا کنین
ایشالا دعاکن بریم عید ۴۰۲ رفتیم اخرین بار نذر دارم ۲۱تسبیح بدم و سال تحویل شکلات ب زائرا
حتما یادم میمونه به خصوص شمارو
البته امسال شب قدر فکرکنم نورافشانی واینا فکرکنم نداره حرم
|کاراموز وکالت| " قسم به صبرکه تو خدای رویداد های محالی🌱🕊"《الحمدلله الذی جعلنا من المتمسکین بولایه علی بن ابی طالب💫🦋》 [حسین جان ارباب شدی که رو به هرکس نزنم♥️🕌]
لباس های مانتو شلوار عید پارسالم هم نو نو تو کمدم رخت آویز شده هست کرمی گرفته بودم نمیدونم امسال چه رنگی بگیرم چه طرحی ...
😍 خانوم معلم آینده 📚👩🏻🏫 🌱 معــــجــــزه کــــن ؛ صـــبــر مــــرا ... `` و من یَتَوَکل الله`` متاهل و صد البته متعهد 😌🌱 💫 من یه اسفندی ام 🌨️ مغرور ، جذاب ، لجباز 💫
اگه داری و نو مونده بنظرم همونو استفاده کن و به جای مانتو وشلوار چیز ها ضروری مثل کفش و..بخر
آره نو مونده حتی کلی شلوار نو خریدم دارم که مارک بهشون هست ولی خب اونارو پارسال تنم دیدن دیگه دوس ندارم امسال هم اونارو بپوشم باید دوباره بخرم ☺️
برای پسرمم باید بخرم
همسرم لباس داره براش ماه پیش بعنوان هدیه خریدم 🙂
😍 خانوم معلم آینده 📚👩🏻🏫 🌱 معــــجــــزه کــــن ؛ صـــبــر مــــرا ... `` و من یَتَوَکل الله`` متاهل و صد البته متعهد 😌🌱 💫 من یه اسفندی ام 🌨️ مغرور ، جذاب ، لجباز 💫