راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من که اول برای دخترم خرید کامل میکنم همه چی میخواد لباس بیرونی ، لباس خونگی کفش کیف پیراهن اگر پول موند برای خودم شلوار لی میخرم با شال و لباس خونگی اگر بازم پول بود مانتو میگیرم نبود که مانتو چندتا دارم همونارو میپوشم
وای من اصلا کفش یادم نبود اونو چه گِلی بگیرم پول هم پس اندلز کردم خیلی کمه اگه فقط بتونم لباس بیرونی ...
اگر کفشت ترو تمیزه به نظرم لباس بیرونی واجب تره ، خودم شیش جفت کفش دارم که یکی رو اصلا نپوشیدم اونو میذارم برای عید بقیه کفشام هم تر وتمیزن نیاز ندارم بخرم ، لباس خونگی خیلی واجبه که سعی میکنم با پول عیدی هام بخرم