2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

يه سرويس خواي نوزاد ميخوام يه كلاسكه  و كلير يه صندلي غذا  و بهداشتي ها  يه تاب برقيم بشه ميخوام بخرم ميگن خيلي كمك ادمه يه صندلي ماشين و پرده و فرش اوتاقش و خورده ريزاش اينا رو چققدر ميشه بخوام خوب بخرم

يه سرويس خواي نوزاد ميخوام يه كلاسكه  و كلير يه صندلي غذا  و بهداشتي ها  يه تاب برقيم ...


اگه اینارو بخری واجبا مثل لباس و تشک و وسایل بهداشتی هم بخری 15 میشه

من صندلی غذا و تاب برقی و صندلی ماشین نخریدم فرش و پرده هم داشت تا الان 13 تومن شده

مگه اینکه همه رو ایرانی بخری

هرچه دلم خواست نه آن میشود/هرچه خدا خواست همان میشود

[QUOTE=50394032]بستگی داره اگه معمولی رو به بالا بخوای بین 8 تا 10  ولی خب بعضی ها با دو 3ه میلیون هم سیسمونی ...[/QUOTE]

نميشه به خدا يه انگشتي حساب كنيد ببينيد ديگه شما حتما قبلا خريد كرديد العان خطلي گرون شده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792