بچها شماها که بیدارید تا دیر وقت مشکل گرسنگیتونو چیکار میکنید چی میخورید ک چاق نشید؟؟ من رژیمم و شبا واقعا خیلیییی اذیت میشم
پیشنهادی دارید
من همین الان پفک خوردم سس تندم زدم بهش 😂
من الان گرسنمه ضعف دارم هم حال ندارم بلند شم هم گرسنمه همم دلم رو هیچ نیست حوصله دهان شستنم ندارم پس تحمل میکنم
واي شبا فقط چيپس و ماست نون و پنير گوجه يا سيب زميني و سس تند فقط ارومم ميكنه مهم نيست چاق بشم يا نه
منم به این مشکل دچارم
آخه من وزنم خیلییی رفته بالا 😔 ۸۷ کیلو شدم 😑
خیار بخور هم سیر میشی هم چاق نمیکنه
شوهرم لنگشو انداخته روم نمیتونم تکون بخورم از طرفی معدم داره سوراخ میشه،،،،،
خیار و گوجه بهترینه با نون تست جو
اگه رژیمی .سالادی چیزی درست کن روزا واسه شیف شبانت😂
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
47 ثانیه پیش
51 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز