قبلا ۴۲ بودم شدم ۶۴ الان تقریبا ۶۰ کیلوام ۵۹
بنظرتون باز کم میکنم البته شکم و پهلوم خیلی لاغر شده باسن و سینه و اینا همونه یکمم پف صورتم رف
قرص ول کنی مثل قبل میشی.اگه هم ادامه بدی...کبد کلیه ات داغون میشه.حتی اگه قرص گیاهی باشه...با غذاهای پر کالری.کم کالری میتونی راحت پر .یا لاغربشی.
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
