2777
2789
عنوان

خاطره 😂

58 بازدید | 4 پست

بیاین از خاطره هایی بگین ک آبروتون باهاش رفته یکم بخندیم😂🤭

خودم شروع میکنم 

یادمه بچه بودم تقریباً ۷ سالم بود مامانم خونه یه خانومی کار میکرد منو یه روز برده بود رفته بودم تو اتاق خوابشون از تو کشو کان.دوم پیدا کردم😂

بعد‌نمیدونستم چیه فکر کردم خوردنیه بازش کردم دیدم نه خوردنی نیست یکم نگا کردم با خودم گفتم عه بادکنکنه شروع کردم به باد کردنش همینجوری باد میکردم و ذوق داشتم کهچه بادکنکی که هرچی باد میکنم نمیترکه😂

خلاصه بادش کردم شروع کردم باهاش بازی کردن که یهو خانومی ک مامانم براش کار میکرد ینی صاب خونه اومد تو اتاق منو دید با کان.دوم تو دستم ‌یهو داد زد خدا مرگممممم اینو از کجا اوردیییییی😂

بله اون زمان تو شک بودم ک مگه بادکنک نبود😂😔

تو اوج آزادی وفا داری قشنگه وگر نه هار ترین سگ هم تو قلاده قابل اعتماده🗿🌚

یبار بچه بودم خشتکم یکم پاره شده بود بعد تو. جمع بودیم کل فامیل بودن منم بچه بودم داشتم با بچه ها شیرجه میزدم اینور اونور که یهو شوهرخالم گفتت فلانییییی جرا شلوارت پارس

وای مرد قصدت ازین حرف چی بوددد فقط امیدوارم یادشون رفته باشه بقیه

یبار بچه بودم خشتکم یکم پاره شده بود بعد تو. جمع بودیم کل فامیل بودن منم بچه بودم داشتم با بچه ها شی ...

وایی😂

تو اوج آزادی وفا داری قشنگه وگر نه هار ترین سگ هم تو قلاده قابل اعتماده🗿🌚

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792