2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نگیر یه دفعه یه چیز بدی میگن مثله خوره میفته به جونت، بعد هم به فاال گرفتن عادت میکنی

یعنی اعتقاد به ف.ال

یعنی مثلاً یه پیش بینی بدی میکنند که شاید حقیقت نداشته باشه بعد من استرس بیخود میگیرم 

یا یه سری حقایق آدم ندونه بهتره درسته ‍؟ 

یعنی اعتقاد به ف.الیعنی مثلاً یه پیش بینی بدی میکنند که شاید حقیقت نداشته باشه بعد من استرس بیخود می ...

من ادم خیلی استرسی هستم خیلی هروقت میخوام فا‌ل بگیرم یا تک نیت میگیرم یا میگم فقط چیزاخوبش بگو وگرنه انقد میترسم زهرترک میشم 😟یبار یکی بم گف توفامیل همسرت یکی میمیره توی اسمش م و ح داره انقدر ترسیدم چون اسم شوهرم اینارو داره ولی خداروشکر همسرم چیزی نشد اما فامیلشون خودکشی کرد اسمش حامدبود

2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیافه بچه وقد

maix | 23 ساعت پیش
2791
2779
2792