شام شب

موبلند

مدیر استارتر

عضویت: 1396/07/10

تعداد پست: 79

خانما شب مامان بابام میخوان بیان خونمون به نظرتون چه غذایی درست کنم برنجی نباشه لطفا

1396/10/01

12:12

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مرجان_جان

عضویت: 1396/06/29

تعداد پست: 906

آبگوشت

اونایی که عادت به بحثای مسخره دارن و از من جوابی نمیبینن قبل از اینکه بگن کم آوردی یه سر به امضام بزنن بعد منو ریپلای کنن.!!!! 👈 خانوم شما اصلا ارزش جواب دادن نداری.! جواب ابلهان خاموشیست 🙄

1396/10/01

12:13

1 نفر لایک کرده اند ...

موبلند

مدیر استارتر

عضویت: 1396/07/10

تعداد پست: 79

واسه شب سنگین نیست؟

1396/10/01

12:13

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پسر_خاص3830

عضویت: 1395/05/19

تعداد پست: 9050

سالاد الویه و ماکارونی

😎 67 روز پیش تولدم بود اونایی که کادو ندادن امروز اماده کنند 😎

1396/10/01

12:14

1 نفر لایک کرده اند ...

مانترا3

عضویت: 1393/07/03

تعداد پست: 37170

کتلت و سوپ

عشق با انگشت های کشیده پیانو مینواخت...من پا به پای پونه های وحشی میرقصیدم... باران می آمد...بهارنارنجها همه مست...هوا هوای تو بود...🍀

1396/10/01

12:14

3 نفر لایک کرده اند ...

aram75

عضویت: 1396/07/30

تعداد پست: 5112

شامی درست کن با سیب زمینی...یا ماکارونی ..کوکوسبزی

حال دلم عمیقا خرابه 😢😢خدایا حال دلم خوب بشه فقط😔

1396/10/01

12:14

1 نفر لایک کرده اند ...

موبلند

مدیر استارتر

عضویت: 1396/07/10

تعداد پست: 79

میخوام یکم خاص باشه

1396/10/01

12:15

1 نفر لایک کرده اند ...

kimolika

عضویت: 1396/07/23

تعداد پست: 8268

کتلت

همبرگر

خوراک مرغ و قارچ

❤️با تو بدرود ای مسافر،هجرت تو بی خطر باد،پر طپش باشه دلی که خون به رگهای تنم داد❤️

1396/10/01

12:15

1 نفر لایک کرده اند ...

تبسم27

عضویت: 1395/04/22

تعداد پست: 6965

حلیم بادمجون باپیراشکی گوشت😋😋

خدایا اگه دلت خواست اگه صلاح دیدی روزی بشه منم تیکربارداری بزنم🙏خدایاشکرت منم باردارشدم به لطفت💜💜💜شادی روح برادر مظلوم جوان مرگم اگه دوست داری صلوات🖤💔🙏😔

1396/10/01

12:15

1 نفر لایک کرده اند ...