2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

مواد لازم اسنک ..قارچ گوشت چرخ کرده.فلفل دلمه.پنیر پیتزا یا ورقه ای و.. پنیرا ک دوست داری...سوسیس یا کالباس کمی...و نون تست...گوشتو با فلفل دلمه و قارچ و اینا همه سرخ کن ادویه بزن بعدش روی نون تست بزار پنیر بریز ی نون دیگه بزار سرش بزار تو دستگاه اسنک ساز اک هم اسنک ساز نداری یا ماهیتابه داغ رو بزار توش قابلمه باز روش یکم فشار بده بعدش تابش بده یکم اون طرفشم برشته بشه ...نوش جان

پسرم یعنی دنیام همسرم یعنیتمام زندگیم   
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز