از پله تند داشتم میومدم پایین از پله افتادم.مچ پام پیچ خورده ...درد دارررم .چی کنم بچه هاااا
تو آب گرم ماساژ بده و با زرده تخم مرغ و زردچوبه ببند بذار بمونه
مامانم برام تخم مرغ زده شده با نمک می ریخت تو تشت باهاش پامو ماساژ میداد بعد هم با باند می بست موثر بود
مامانم این موقع ارد روبازرده گمونم مخلوط میکنه روپا میزاره. کرم دیکلوفناک هم برای تسکین درد خوبه
اگه تو خونه پیروکسیکام داری پاهاتو باهاش ماساژ بده و بعدم با باند کشی ببند.
دنبه هم میگن خوبه بمالی
دوستا مرسی .. ببخشید جواب تک تک تونو ندادم ..ممنون از همگی .. یلدا کوفتم شد
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز