من قرار بود با دوستم برم بیرون بعد ظهرش مامانم گفت بیار عکسشو ببینم دوستت بزرگ شده یانه منم پروفایلشو واکردم حواسم نبود دستم خورد زنگ زدم بهش😭😭😭😭داشتیم پشت سرش غیبت میکردیم با مامانم میگفتیم که طرف اینهمه میره ورزش هیکلش زیاد جالب نیست و دوستم شنید ابرومون رفت ولی به رو خودش نیوورد
انقد دوس دارم سر سفره با غذا بازی کنم بعد ازم بپرسن چی شده؟بگم هیچی و برم تو اتاقم ولی نمیشه لامصب همیشه گشنمه کاربری دست دونفره:)
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.