2777
2789
عنوان

تخمک گذاری

83 بازدید | 7 پست

سلام بچه ها من ۱۲ هم پریود شدم تا ۱۷ هم الان ۵ روزه ک پاک شدم دیگه میخواستم ببینم الان تایم تخمک گذاریمه یا هنوز مونده چند روز بعد پاک شدنم تخمک گذاریم میشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تخمکگذاری معمولا ۱۴ روز قبل از شروع پریود بعدی اتفاق میفته یعنی بستگی به طول دوره داره. مثلا اگر دور ...

خب من ماه دیگه باید ۱۲ هم پریود بشم پس یعنی هنوز به تخمک گذاریم مونده

خب من ماه دیگه باید ۱۲ هم پریود بشم پس یعنی هنوز به تخمک گذاریم مونده

آره عزیزم یعنی هنوز چند روزی مونده تا تخمک گذاری. اگر میخوای برای بارداری اقدام بکنی، توصیه میشه از الان یک روز در میان اقدام بکنی تا دو سه روز بعد از تخمک گذاری.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792