2777
2789
عنوان

تولدمه

| مشاهده متن کامل بحث + 217 بازدید | 34 پست

تولد شوهر منم هست

تولدت مبارک عزیزم،خوشحال باش که آدمهای سمی اطرافت نداری.اعصابت آرومه

شروع رژیم2۷ بهمن  با وزن 79کیلو، وزن هدف اول:۷۰  🖤 وزن هدف دوم: ۶۷  🖤  وزن هدف سوم:۶۵ 🖤 وزن هدف آخر:۶۳🖤

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تولدتتت مبارککک😍😍💚خوشحال باش بابت همون یکی دو نفری ک داری🥺

اره حق با شماست مرسی عزیز دلم❤️

من حالا چیزی ندارم باشه برای بعدا (این کاربری دست دو نفره)

منم چنروز دیگ تولدمه 

ولی اصلا دوست ندارم تولدم بشه🫠 چون قراره همیشه حسرت تبریک گفتن یکی تو دلم بمونه🫠❤️‍🩹 هیچوقت قرار نیس بهم تبریک بگه چرا باید بگه وقتی براش سرسوزنی مهم نیستم وقتی دوسم نداره 

کاش منم هیچوقت عاشقش نمیشدم هم ازش متنفرم هم دوسش دارم 


ببخشید چرت وپرت گفتم تولدت مبارک عزیزم ۰❤️❤️❤️

‏ما مگس هارو مسخره میکنیم‏ که عاشق عنن ،مگه ما کم عاشق آدم های عن شدیم ؟؟؟ [ شاید باورش سخت باشه ولی یروز از خواب بیدار خواهی شد و اون دیگر اولین چیزی نیست که به ذهنت می آید]❤️‍🩹👋🏻

شرایط من هم تقریبا مثل شماست ،سعی ات رو بکن که دوستای خوبی اطرافت داشته باشی تعدادشون مهم نیست 

تولدت مبارک باشه

ان شاءالله همیشه شاد و سلامت باشی

میشه برای شفای پدرم و حل مشکلاتم یه صلوات یا حمد شفا بخونید  اللّهمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَهَ وَ ابیها وَ بَعلِها و بَنیها وَ السِّرِ المُستَودَعِ فیها بِعَددِ ما احْاطَ بِه عِلْمُکَ.                                               ان شاءالله خیر و برکتش به زندگی خودتون برگرده

منم چنروز دیگ تولدمه ولی اصلا دوست ندارم تولدم بشه🫠 چون قراره همیشه حسرت تبریک گفتن یکی تو دلم بمون ...

نه عزیزم این حرفا چیه مرسی ازت🤗❤️

من حالا چیزی ندارم باشه برای بعدا (این کاربری دست دو نفره)

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز