2777
2789
سلام تجربی امحس میکنم درسارو نمیتونم جمع کنم چند روزی هست درست درس نمیخونم

سلام🤍

فدای سرت

همه همینجور شدن

امیدوارم بتونیم تا لحظه اخر تلاشمونو بیشتر کنیم🥲

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بچه ها با پایه ی قوی که یه مرور کنم مطالب دهم یازدهم یادم میاد میتونم پزشکی بیارم این مدت؟

اره عزیزم چرا نشه

پایت قویه تلاش و انگیزه هم داشته باشی میشه

خیالت راحت

اره عزیزم چرا نشهپایت قویه تلاش و انگیزه هم داشته باشی میشهخیالت راحت

انشالله دعا کن برام 

و قسم به رخنه ی شوق در هنگامه ی اشک که آرزوها آرزو نمی ماند ❤️🩺سختی کشیدم ولی شد خدایا مرسیییی

اگه تلاش زیاد باشه ساعت مطالعه میانگین 11-12 و پایه قوی باشه اره میشه

آره واقعا 


و قسم به رخنه ی شوق در هنگامه ی اشک که آرزوها آرزو نمی ماند ❤️🩺سختی کشیدم ولی شد خدایا مرسیییی

ممنونم🤍

حالا فک کن وسط این همه بدبختی و درس 

حس میکنم رو مشاورمم کراش زدم

و قسم به رخنه ی شوق در هنگامه ی اشک که آرزوها آرزو نمی ماند ❤️🩺سختی کشیدم ولی شد خدایا مرسیییی

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792