2777
2789
عنوان

کیا لاغر شدن؟

| مشاهده متن کامل بحث + 4855 بازدید | 61 پست
نه مثلا از بین وعده های ناهارم میتونستم خودم انتخاب کنم چی بخورم فقط وعده شام و ناهارمو نباید جا بهج ...

چند وقت یه بار می فتی ؟

تا جای کسی قرار نگرفتی قضاوتش نکن که اگر کنی جاش قرار میگیری

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

چه بد چون طبیعتا از بارداری تا از شیر گرفتن فقط باید در حال خوردن باشی سه برابر میشی . ولی سخت نگیر برای خودت لاغر شدن کاری نداره یکی دو هفته اولش یکم سخته 

Cake_deser_khanegi_vanilla  ممنون میشم فالو و لایک کنید. اگه سوالی دارید تو پیجم در خدمتتون هستم. ❤️
چه بد چون طبیعتا از بارداری تا از شیر گرفتن فقط باید در حال خوردن باشی سه برابر میشی . ولی سخت نگیر ...

من نخوردن سختم نیست اصلا وزن کم نمیکنم نمیدونم چرا یه رژیم‌نه روزه گرفتم خیلی سخت بود تازه روزی نیم ساعتم میرقصیدم شدید دو کیلو کم کزدم همش هرکی گرفته بود راحت پنج کیلو کم کرده بود

تا جای کسی قرار نگرفتی قضاوتش نکن که اگر کنی جاش قرار میگیری
اهان متوجه شدم اره دیدم بعضی ها دیر وزن کم میکنن . کم عرق میکنی؟ 

ورزش میکنم نه خوب عرق میکنم نه خیلی خیلی ولی عرق میکنم

تا جای کسی قرار نگرفتی قضاوتش نکن که اگر کنی جاش قرار میگیری
اهان اخه دوستم اصلا عرق نمیکنه لاغر هم نمیشه ولی چون من خیلی زود عرق میکنم زودم لاغر میشم

الان ازون رژیمه که حساب کنم تقربا بیست روزه که روزی نیم ساعت ورزش تپل میکنم غذامم خیلی کم شده اما هیچی کم‌نکردم اون دو کیلو هم برگشت یه کیلوش برگش در اصل فقط یه کیلو تو بیست روز

تا جای کسی قرار نگرفتی قضاوتش نکن که اگر کنی جاش قرار میگیری
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز