راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه من زخم شقاق داشتم بعد یه مدت سرسری درمان کردم حالا دوباره خونریزی داره می ترسم تبدیل به همورویید شه میخوام تا دیر نشده یه عمل و اقدام اساسی کنم از بیخ ریشه کن شه هر چی هست