عدد بتا صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1403/10/12

تعداد پست: 80

سلام من ۳ آذر پریود شدم ۷ تموم شدم ۲دی قرار بود بشم نشدم ۱۰ روز بعد ینی امروز رفتم ازمایش دادم بتام 4.59بود این ینی چی؟بهم گفتن که ۱۰ روز دیگه دوباره ازمایش بده یکم از منفی بودن بالا تره

بنظرتون این بتا منفیه یا مثبت

1403/10/12

15:17

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

zzzssss

مدیر استارتر

عضویت: 1403/10/12

تعداد پست: 80

اگه می تونی عکس بفرست تا بگم بهت چه جوره

چطوری بفرستم من تازه اومدم این سایت

1403/10/12

16:10

1 نفر لایک کرده اند ...

_danzheh_

عضویت: 1402/12/06

تعداد پست: 23019

چطوری بفرستم من تازه اومدم این سایت

عکس رو که گرفتی همین قسمت که تایپ می کنی بالاش از سمت چپ روی اون دومی که حالت گالری ماننده بزن عکس رو انتخاب کن و بفرست.

اگه نتونستی هم هر برنامه ای که داری آیدیمو میدم اون جا بفرست تا برات بگم چه جوره.

مادر یعنی تماشایی ترین تماشایی دنیا

1403/10/12

16:13

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

zzzssss

مدیر استارتر

عضویت: 1403/10/12

تعداد پست: 80

عکس رو که گرفتی همین قسمت که تایپ می کنی بالاش از سمت چپ روی اون دومی که حالت گالری ماننده بزن عکس ر ...

اومد؟

1403/10/12

16:16