2777
2789
عنوان

کنکور

62 بازدید | 8 پست

دوستان سهمیه منطقه ۲ استفاده ازش درسته؟ چون خیلیا میگن ایشالا اینا که سهمیه دارن بمیرن و اینا حالا مناطق که تاثیر خیلی زیادی نداره  ولی میخواستم بدونم میشه ازش استفاده نکرد؟ یا استفاده ازش درسته یا نه؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من که اینقدر از افرادی که سهمیه دارن بدم که حد نداره ولی همیشه میگم تنها سهمیه که حقه اونم سهمیه منطقه هس ازش استفاده کنم اهمین نده نوش جونتون

یک نفر پیش فلک ریش گرو بگذارد؛بلکه دست از سر آزردن ما بردارد!
من که اینقدر از افرادی که سهمیه دارن بدم که حد نداره ولی همیشه میگم تنها سهمیه که حقه اونم سهمیه منط ...

اره منم اگه سهمیه جانبازی داشتم وجدانم اجازه نمی‌داد استفاده کنم خلاصه که کاشکی عدالت برقرار بشه

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792