2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  بدبخت شدم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پدرم بن کارت خودشو داد به من گفت برا تو ماهیانه ۳ تومن میاد توشبعد یه سفر حج رفت و اینا خرج شد یه مق ...

بگو‌ با دوستم‌ یا دختر عمه ای کسی رفتم

میشه برای حاجترواییم یه صلوات بفرستین☘️

1403/10/10
|
22:08
باباته نوش جونتدعوات نمیکنه اصلا ناراحت نباشاما گه از عواقب تنهایی بیرون رفتن و پول بیشتر خرج کنی می ...

دختر ۱۹ ساله چرا باید از تنهایی بیرون رفتن بترسه؟مجبورم میکنن نرم

دیگ خیلی وقته خرج نمیکنم ازش اصلا بهش دست نمیزنم

1403/10/10
|
22:15
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چند بعدی بودن یا تک بودن زنان یا مردا درسته ایا

neslijoooon | 4 ثانیه پیش

شما بودین ناراحت میشدین

000hopefull | 8 ثانیه پیش

منی که دلم از هر چی رابطه زده شده باید چیکار کنم

meru | 14 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

از حس ششم ترسیدم

ببخشید عزیزم به من گفتین حس میکنین یه ات...
59 ثانیه پیش

با مانتوی گشاد بلند تا زیر زانو باید چه شلواری پوشیده شه گشاد یا تنگ

مام فیت
59 ثانیه پیش

دهنم تلخه

واسه معدت هس
59 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته
توسط   bright_light  |  5 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم

anitaنارنجی | 16 ساعت پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

حس ششم واقعی هست

moonchild81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
از حس ششم ترسیدم
توسط   drchef  |  3 ساعت پیش
وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته
توسط   bright_light  |  5 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  22 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک