2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  گلستانیا
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اها...واسه خودم نمیخام یکی از دوستام خیلی دوست دارم بیاد گلستان واسه دانشگاهواسه اون سوال پرسیدم

همه چی بستگی به رشته ایی ک میاره داره ممکنه رشته ایی رو بیاره ک دانشگا فرهنگیان گرگان نداشته باشه و یا برعکس ..تا جایی ک میدونم اینطوره 

1403/10/10
|
01:09
دانشجوام اما فرهنگیان ن

فرهنگیان خیلی

این دوست من خیلی خر خونه.مطئنم میاره فرهنگیان.مسافرت که ا نده بود گلستان از اینجا خیلی خوشش اومده بود

هر جور شد میگه دانشگاه رو میام گلستان

1403/10/10
|
01:17
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

در چه‌حالید

اسکرانچی_پلاس | 37 ثانیه پیش

شما هم اخر هفته ها که شوهراتون خونه ان برنامه هاتون میریزه بهم😂

بیتا7667 | 38 ثانیه پیش

دخترا یکی دیگه هم بود من حیوانات فالو کردم که آسیب دیدن

maman_a_ | 40 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

من یه شاخه رز داخل حیاط کاشتم باریشه الان دوهفته شده

خداکنــــــــــــــــه😭😭
1 دقیقه پیش

هیچ وقت نمیبخشمت 💔

تو حافظه ی اینترنت دادگاه ذخیره هست. بای...
1 دقیقه پیش

همیشه دوست داشتم شوهرم طبعش گرم باشه

پس چرا تو خیابون انقدر هولن اینا ک هیچ غ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  10 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  7 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

پارسا چه مرگته پارسا

masinafas | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  7 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  8 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک