حذف قند😭 صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

nisima

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/22

تعداد پست: 148

اول انگیزه.بعد یھ مدت برات عادی میشه

واقعا میخوام وزنم کم بشه و لاغر بشم

امروز شروع کردم نخورم قند رو اما تا ساعت ۵ بیشتر نشد تحمل کن

1403/10/06

|

19:29

0 نفر لایک کرده اند ...

تنهازیربارون

عضویت: 1398/10/30

تعداد پست: 2374

عزیزم هیچی رو نباید حذف کرد مگر شرایط خاص همه چی رو باید خورد به اندازه

باور کن تنها چیزی که واقعا حذف بشه بهتره قنده

قند از خرما و عسل بگیری مشکلی ندارن اونم متعادل

1403/10/06

|

19:29

1 نفر لایک کرده اند ...

ساعتمسی

عضویت: 1402/12/29

تعداد پست: 6019

من الان ۲ ساله نوشابه و قند و شکر نخوردم

ولی بعضی وقتا شیرینی .. خوردم

1403/10/06

|

19:29

1 نفر لایک کرده اند ...

حوریا77

عضویت: 1399/12/04

تعداد پست: 11260

چجوری خب اون ۲۱ روز خودمو کنترل کنم😭

هیچ جوری شیرینی نخرید نوشابه هم اصلا سمتش نرو هوس شیرینی کردی انجیر و کشمش بخور

روانپزشک به من میگفت چون غمگینی و استرس داری خیلی شیرینی جات هوس میکنی

1403/10/06

|

19:29

1 نفر لایک کرده اند ...

مادرانه_های_من

عضویت: 1401/01/16

تعداد پست: 18395

شاید این روشی که میگم جواب بده

مثلا از سه ساعت شروع کنی.

چهل روز فقط سه ساعت بعد از بیداری قند نخوری

چهل روز 5 ساعت.

و همینطور ادامه بدی تا برسی به 24 ساعت

طولانیه ولی خب نفس تربیت میشه اینجوری

ولی یهویی نمیشه برای کسی که نفسش عادت داره

❤️ اگر میخوای خودتو بشناسی به خوبی نگاه کن که عاشق چه کسانی هستی و از چه کسانی متنفری، هر ادمی کپی کوچکی از معشوقه هاش میشه ❤️.تمام زندگیم این بود = محبت حضرت علی (ع)❤️زندگی خوب رو سلمان داشت که همه چی رو رها کرد و رفت به دامن علی پناهنده شد، زندگی خوب رو "جُوون" داشت، برده ی سیاهی که احتمالا باورش نمیشد "امیری حسین و نعم الامیر" ی که با شوق فریاد زد تا ابد با اشک و سوز تکرار بشه، زندگی خوب رو "بشر بن حارث" داشت که گذر امام کاظم(ع) به دم خونه اش خورد و از مجلس رقص و شراب، به مقامات عالی رسید، زندگی خوب رو اون شاهزاده ی رومی داشت که به شیرینی عشقی که تو قلبش حس کرد، ناشناس بین برده ها و کنیز ها رفت و توی شرایط سخت زندگی کرد ....توی این دنیا زندگی خوب فقط برای کسایی بود که طالعشون به امامشون گره خورده بود ❤️یا مبدل السیئات بالحسنات... طالع من رو هم به امام زمانم گره بزن ❤️

1403/10/06

|

19:29

2 نفر لایک کرده اند ...

نازنازی۸۷

عضویت: 1402/09/19

تعداد پست: 5990

من اضافه وزن ندارم اما تنبلی تخمدان دارم و شیرینی برام ممنوعه....

تنها مشکلم شیر کاکائو و بامیه هست🥺🍫

1403/10/06

|

19:29

0 نفر لایک کرده اند ...

دخملیام

عضویت: 1398/04/11

تعداد پست: 9324

خیلی سخته بابا بشر این همه پیشرفت کرد خو لامصب ی چی هم درست کن بدون ضرر آدم لاغر بشه

1403/10/06

|

19:29

1 نفر لایک کرده اند ...

donyaa1072

عضویت: 1403/08/12

تعداد پست: 1037

من نمیتونم بدون شیرینی زندگی کنم هر شب از سر کار که میام یه کیک درست میکنم می ذارم تو فر تا فردا تمومه 🥺

من تظاهر کردم که بی مادری درد نداره اما دردش تموم استخون های سینم رو شکست 💔

1403/10/06

|

19:29

0 نفر لایک کرده اند ...

مادرانه_های_من

عضویت: 1401/01/16

تعداد پست: 18395

عزیزم هیچی رو نباید حذف کرد مگر شرایط خاص همه چی رو باید خورد به اندازه

درسته

قند مصنوعی و سفید منظورشه

❤️ اگر میخوای خودتو بشناسی به خوبی نگاه کن که عاشق چه کسانی هستی و از چه کسانی متنفری، هر ادمی کپی کوچکی از معشوقه هاش میشه ❤️.تمام زندگیم این بود = محبت حضرت علی (ع)❤️زندگی خوب رو سلمان داشت که همه چی رو رها کرد و رفت به دامن علی پناهنده شد، زندگی خوب رو "جُوون" داشت، برده ی سیاهی که احتمالا باورش نمیشد "امیری حسین و نعم الامیر" ی که با شوق فریاد زد تا ابد با اشک و سوز تکرار بشه، زندگی خوب رو "بشر بن حارث" داشت که گذر امام کاظم(ع) به دم خونه اش خورد و از مجلس رقص و شراب، به مقامات عالی رسید، زندگی خوب رو اون شاهزاده ی رومی داشت که به شیرینی عشقی که تو قلبش حس کرد، ناشناس بین برده ها و کنیز ها رفت و توی شرایط سخت زندگی کرد ....توی این دنیا زندگی خوب فقط برای کسایی بود که طالعشون به امامشون گره خورده بود ❤️یا مبدل السیئات بالحسنات... طالع من رو هم به امام زمانم گره بزن ❤️

1403/10/06

|

19:29

2 نفر لایک کرده اند ...