2777
2789
عنوان

امید واهی

91 بازدید | 6 پست

میدونم ف.ال خرافاته

میدونم سرکتاب خرافاته

ولی اینقدر مستاصل و ناامید شدم که دلم میخواد ف.ال بگیرم

سرکتاب بگیرم و یه امید واهی پیدا کنم!

اینقدر ناامیدم که حتی یه امید واهی مثل یه روزنه کوچیک که ازش نور میتابه میتونه روزا و شبای تاریکمو یه کوچولو روشن کنه!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دیگه کار از این حرفا گذشتهناامیدتر از این حرفام


سرکتاب باز کردم این اومد. 

شفامو میخوام دعا کنید .اگه رفتید زیارتگاه  دعا کنید .  اگه خواستید زیارت عاشورا و دعای توسل یا حتی سوره حمد بخونید اسمم سمیرا . 

این چه جور سرکتابی بود؟!معمولا اینجوری نمیگن که!


من برداشتمو گفتم  برات . 

پا و قدم  برداشتن . آرام و پنهان و پوشیده .

حرکت کن . موفق میشی

شفامو میخوام دعا کنید .اگه رفتید زیارتگاه  دعا کنید .  اگه خواستید زیارت عاشورا و دعای توسل یا حتی سوره حمد بخونید اسمم سمیرا . 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز