2777
2789
عنوان

تنبلی تخمدان

51 بازدید | 5 پست

بچه ها پریودم ۵ روز پیش تموم شده، تنبلی تخمدان دارم شنیدم دمنوش نعنا فلفلی براش خوبه ولی میخورم دردی مثل پریودی می گیره کمرم و زیر دلم هم کمی درد می گیره، الان نشونه خدبیه به نظرتون یا نه؟ چون شنیدم میگن فعال شدن تخمدان ها درد داره... کسایی که تجربه دارن لطفا یه کمک بدین

اون دردش یک طرفست و واسه همه نیست ممکنه عفونت باشه 

ورزشایی لگن زیاد انجام‌بده خونرسانی ب لگنت زیاد شه قند رو‌حذف کن حتی شیره انگور و اینام حذف کن 

روغن رو کم کن روغن زیتون صنعتی رو‌غذات بریز 

آب لیمو‌ تازه رو سالادت بریز 

سالاد زیاد بخور 

سبزیجات زیاد بخور 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اون دردش یک طرفست و واسه همه نیست ممکنه عفونت باشه ورزشایی لگن زیاد انجام‌بده خونرسانی ب لگنت زیاد ش ...

 مرسی عزیزز خیلی خوب توضیح دادی🧡 فقط برای عفونت گفتی چیکار کنمم یعنی دمنوش رو قطع کنم؟ براش خطرناکه یا داره باعث پاکسازی میشه؟ 

مرسی عزیزز خیلی خوب توضیح دادی🧡 فقط برای عفونت گفتی چیکار کنمم یعنی دمنوش رو قطع کنم؟ براش خطرناکه ...

کلا من با اینجور دمنوشا خیلی جواب نگرفتم ک هیچ حس میکنم معده خراب کن هم هستن 

چون نعنا اسید معده رو زیاد میکنه 

واسه عفونت هم باید بری ی معاینه واژینال انجام بدی حتما چون ممکنه پنهان باشه من عفونتم ک درمان شد باردار شدم

کلا من با اینجور دمنوشا خیلی جواب نگرفتم ک هیچ حس میکنم معده خراب کن هم هستن چون نعنا اسید معده رو ز ...

 معاینه که رفتم نکرد چون دخترم... و گفت یه عفونت سادس و زیاد بزرگش نکن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792