پریود نمیشم

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/04

تعداد پست: 1626

ورزش خیلیی موثرهیه سری غذا های سرخ کردنی و اینا رو هم باید مصرفش رو خیلی کم‌ کنی

وای خیلی بی تحرکم

انجام میدم کاش بیاد اصلا عرصبم تنگه نمیاد

مامان ببخشید نمی دونستم اخرین باره میبینمت. ولی من دلم پر میکشه واسه اینکه یه بار دیگه ببینمت. دل تنگ چهره ای هستم که نمیدانم خاک با او چه کرده است

1403/10/01

|

23:47

گیسو28

عضویت: 1394/09/03

تعداد پست: 105506

تغذیه تو اصلاح کن و برو زومبا

در کنارش داروهاتم بخور

میبینی چطور خوب میشی

گاهی در یک مکان تاریک هستی و فکر می کنی مَدفون شده ای اما در واقع تو را کاشته اند 🌱 “کریستین کین”

1403/10/01

|

23:47

jeyranbala

عضویت: 1401/08/04

تعداد پست: 2277

پیاده روی فراووون حذف فست فود و پفک و چیپس🌹

1403/10/01

|

23:47

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/04

تعداد پست: 1626

تغذیه تو اصلاح کن و برو زومبادر کنارش داروهاتم بخورمیبینی چطور خوب میشی

از دارو خوردن خیلی میترسم 🥲🥲

مامان ببخشید نمی دونستم اخرین باره میبینمت. ولی من دلم پر میکشه واسه اینکه یه بار دیگه ببینمت. دل تنگ چهره ای هستم که نمیدانم خاک با او چه کرده است

1403/10/01

|

23:48

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/04

تعداد پست: 1626

پیاده روی فراووون حذف فست فود و پفک و چیپس🌹

پیاده روی دارم اتفاقا والا فست فودم خیلی نمیخورم اما چیپس و اینا رو متاسفانه دارم

مامان ببخشید نمی دونستم اخرین باره میبینمت. ولی من دلم پر میکشه واسه اینکه یه بار دیگه ببینمت. دل تنگ چهره ای هستم که نمیدانم خاک با او چه کرده است

1403/10/01

|

23:48

عضویت: 1402/01/02

تعداد پست: 9263

وای خیلی بی تحرکم انجام میدم کاش بیاد اصلا عرصبم تنگه نمیاد

آره یکی از عواملش همینهه

باید یکم مثلا رقصی پیاده روی ای چیزی انجام بدی یکم زمان میبره ولی درست میشه

بعد چون تنبلی داری باید روتین بذاری ورزش و

هم ایرانم، هم ویرانم، هم درس دارم، هم نمی‌خوانم. https://abzarek.ir/service-p/msg/2088007 ، این قمار عاقبتش جان مرا می‌بازد

1403/10/01

|

23:49

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/04

تعداد پست: 1626

آره یکی از عواملش همینههباید یکم مثلا رقصی پیاده روی ای چیزی انجام بدی یکم زمان میبره ولی درست میشهب ...

والا پیاده روی دارم از مدرسه تا خونه پیاده میرم و میام ولی خب بازم احتمالا کمه تحرکم

مامان ببخشید نمی دونستم اخرین باره میبینمت. ولی من دلم پر میکشه واسه اینکه یه بار دیگه ببینمت. دل تنگ چهره ای هستم که نمیدانم خاک با او چه کرده است

1403/10/01

|

23:50

عضویت: 1402/01/02

تعداد پست: 9263

والا پیاده روی دارم از مدرسه تا خونه پیاده میرم و میام ولی خب بازم احتمالا کمه تحرکم

احتمالااا

تند میری؟ آهسته زیاد تاثیر نداره

هم ایرانم، هم ویرانم، هم درس دارم، هم نمی‌خوانم. https://abzarek.ir/service-p/msg/2088007 ، این قمار عاقبتش جان مرا می‌بازد

1403/10/01

|

23:51

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/04

تعداد پست: 1626

احتمالاااتند میری؟ آهسته زیاد تاثیر نداره

ولی خب استرسمم خیلی بالاست برا استرسم قرص میخورم بعد میگن قرصا کم خونی میاره ممکنه از کم خونی ام باشه؟

والا بعضی وقتا تند بعضی وقتا اهسته

مامان ببخشید نمی دونستم اخرین باره میبینمت. ولی من دلم پر میکشه واسه اینکه یه بار دیگه ببینمت. دل تنگ چهره ای هستم که نمیدانم خاک با او چه کرده است

1403/10/01

|

23:52

عضویت: 1402/01/02

تعداد پست: 9263

ولی خب استرسمم خیلی بالاست برا استرسم قرص میخورم بعد میگن قرصا کم خونی میاره ممکنه از کم خونی ام باش ...

استرسم خیلییی موثره واقعا ولی میدونم به همین راحتی نیست از بین بردنش

نمیدونم‌ من نشنیدم به این ربط داشته باشه

ولی به نظرم برای اینکه خیالت راحت شه یه چکاپ برو باز

هم ایرانم، هم ویرانم، هم درس دارم، هم نمی‌خوانم. https://abzarek.ir/service-p/msg/2088007 ، این قمار عاقبتش جان مرا می‌بازد

1403/10/01

|

23:54

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/04

تعداد پست: 1626

استرسم خیلییی موثره واقعا ولی میدونم به همین راحتی نیست از بین بردنشنمیدونم‌ من نشنیدم به این ربط دا ...

باشه ممنونم عزیزم از کمکت والا رفتم دکتر امپول زد بهم ولی خب هنوز که هیچی به هیچی

مامان ببخشید نمی دونستم اخرین باره میبینمت. ولی من دلم پر میکشه واسه اینکه یه بار دیگه ببینمت. دل تنگ چهره ای هستم که نمیدانم خاک با او چه کرده است

1403/10/01

|

23:57

jeyranbala

عضویت: 1401/08/04

تعداد پست: 2277

پیاده روی دارم اتفاقا والا فست فودم خیلی نمیخورم اما چیپس و اینا رو متاسفانه دارم

کم کنین جواب میگیرین همین چیپس و پفک عامل اصلی کیسته😑

1403/10/01

|

23:58