2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دبیرستان طراحی دوخت

دانشگاه طراحی لباس

اره راضیم

وزن اولیه ۶۵.۵۰۰😭 وزن الان۶۱.۳۰۰😇هدف اول ۶۲رسیدم☺️ هدف دوم ۶۰😇 هدف سوم ۵۸💃 قد ۱۶۶☺️من میتوانم 😍 باقی مانده تا هدف اخر ۳.۳۰۰کیلو است😭

اینده شغلیش چطوره؟

من میخوام مهاجرت کنم

اونجا اینده شغلیش خوبه

وزن اولیه ۶۵.۵۰۰😭 وزن الان۶۱.۳۰۰😇هدف اول ۶۲رسیدم☺️ هدف دوم ۶۰😇 هدف سوم ۵۸💃 قد ۱۶۶☺️من میتوانم 😍 باقی مانده تا هدف اخر ۳.۳۰۰کیلو است😭

اینده شغلیش چطوره؟

استادا میگن خوبه منتها باید خیلی بخونی و با لیسانسشم کاری نمیشه کرد باید حتما ارشد داشته باشی و میگن گرایش gis  و مهندسی شهرسازی بهتره

درکل رشته فنیی هستش 

وطن عشق من هم وطن جان من،وطن روح من عز و ایمان من💚🤍❤️《رابرت من این زندگی رو دوس ندارم،شبیه دا...ه》

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز