الان دوساله میگذره ،یه جوری پوستم خشک میشه که اگه کرم نزنم نمیتونم حرکت بدمش ،پوست صورتم و قسمت بالای سینه هم خشک خشک شده ،راهکاری دارین ؟ یا تجربه مشابه دارین ؟ میترسم پوستم خط بیفته ( چروک)
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.