2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واضح بخوام بگم شبیه جوش زیرپوستیه و عفونت می‌کنه 

گاها میترکه تو همون نشستن و خوابیدن و عفونت و خون آبه ش خارج میشه. و میمونه یه چیز سفت با یه سوراخ

من فک کنم 3 ساله درگیرشم حس میکردم یه جوش ساده ست.

یه مدت خوب میشد خبری نبود ازش اصن. ولی امسال بدجور شده الانم‌ موندم چیکار کنم😐💔

من دوام آوردم، بازهم دوام می آورم؛ اما دلم می خواست معنای زندگی ام، چیزی بیشتر از دوام آوردن باشد.. .

پارسال داشتم عمل کردم باز در اومده میترسم نمیرم دکتر خیلی درد داشت پانسمانش

میگن لیزرش دوره نقاهت و درد اینا زیاد نداره

شما از هزینه ش خبر داری؟

من دوام آوردم، بازهم دوام می آورم؛ اما دلم می خواست معنای زندگی ام، چیزی بیشتر از دوام آوردن باشد.. .

کاش زودتر کاربریتو میدیدم میگفتم چی کار کنی خوب بشی 🥲

خب الان بگو😭😂

نمیدونم چرا ب کتفمم نیس بااینکه خیلی رومخ و دردناکه

من دوام آوردم، بازهم دوام می آورم؛ اما دلم می خواست معنای زندگی ام، چیزی بیشتر از دوام آوردن باشد.. .

واضح بخوام بگم شبیه جوش زیرپوستیه و عفونت می‌کنه گاها میترکه تو همون نشستن و خوابیدن و عفونت و خون آ ...

کاش ماله منم خوب شع 

اره اینم شبی جوشه میمیرم و زنده میشم شوهرمم سرکاره شرایط دکتر رفتن برام سخته

فعلا عسل و زردچوبه گذاشتم ببینم بهتر میشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

💔🖤💔🖤

devboy | 2 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز