هر رآهکآری برای چاقی بیشتر شدن اشتها دارین بگین لطفا قرص یا پودر بدون عوآرض که استفاده کردین نتیجه گرفتید غذآهآی پرکآلری معرفی کنید ممنون میشم راهنمایی کنید لباس مجلسی تو تنم خیلی بد وایمیسته قدم تقریبا163وزن تقریبا43
والا من باهاش حرف نمیزنم ولی آره نتیجه دیده سعی کن گردنشو بخری و بری همزمان باشگاه که قشنگ باسن و رونت و بالاتنه چاق شه شکم نیاری اینا رو میدونم فقط همزمان باهاش برو باشگاه نری بد چاق میشی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
