2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  قرص افسردگی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
عزیزم ایشالا مشکلت حل بشه ،،،،،کلا منم همین فکرارم میکنم اصلا یهو کلم داغ میکنه هر چی مکبود دارم میا ...

من همش گریه میکنم کمترین بی توجهی بیینم گریم میگیره.از خونه بهم ریخته بیزارم ولی تلاشی هم برای تمیزی نمیکنمم نمیدونم خدا خودش کمکم کنه

1403/09/17
|
18:48

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من همش گریه میکنم کمترین بی توجهی بیینم گریم میگیره.از خونه بهم ریخته بیزارم ولی تلاشی هم برای تمیزی ...

نشانه های افسردگیه خدا کمکمون کنه فقط 

من با هر کی معاشرت میکنم تا چیزی بگه بهم بر بخوره واسه همیشه میزارمش کنار واسه همینم همیشه تنهام

1403/09/17
|
18:51
من ۲۷نه فشار مغر بالا رفت پارسال ی چشمم تاره فعلن نمیتونم بیارم

هر چی خواست خداست 

ناشکری نمیکنم از سمت بچه هام خدا به هر کی داده حفظش کنه اما بچه نداری راحتی حداقل فکر اینده اونو نمیکنی که دلت بگیره بچه از اول تا اخرش فکر و غصه داره

1403/09/17
|
18:52
نشانه های افسردگیه خدا کمکمون کنه فقط من با هر کی معاشرت میکنم تا چیزی بگه بهم بر بخوره واسه همیشه م ...

وای منم.کلن از اینکه زنگ دوستام بزنم میترسم چون حس میگمم میان خونم یا من اصلن حوصلشونو ندارم

کلن دوس دارم با ادمای بدبخت تر ازخودم بگردم.

یجا میرم برمیگردم اعصابم بهم ریختس

1403/09/17
|
18:54
خیلی افکارت شبیه منه ،این افکار منفی و نشخوار فکری مارو نابود میکنه

اره دقیقا میدونی من اطرافیانم هم به خاطر اینکه به اینجا و این حال رسیدم دخیل بودن هم همسرم هم خانواده خودم همیشه نفرینشون میکنم

1403/09/17
|
18:58
اره دقیقا میدونی من اطرافیانم هم به خاطر اینکه به اینجا و این حال رسیدم دخیل بودن هم همسرم هم خانواد ...

مثلن من شب اداری های بدی داشتم فک کن تا دبیرستان وبی نتوستم هیچ وقت بیان کنم همیشه حالم بود تو مدرسه ک نفهمن بزرک ترهم‌ک شد.برای دوست داشته شدن وارد رابطه های مسخره شدم ک جز حال بد چیزی برام نزاشت

1403/09/17
|
19:01
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

آزمون استخدامی دبیری زیست

شایسته1324 | 1 دقیقه پیش

چرا تاپیکام نمیاد

حنادختر | 1 دقیقه پیش

دکتر زیبایی برای تزریق فیلر و بوتاکس در کرمانشاه رو وعرفی کنید بهم

mohadesehnamvar | 51 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

از اونجایی که خانوما خیلی ذهن اقتصادی دارن چند لحظه تشریف بیاورید

آخه دو گرم ؟
2 ثانیه پیش

بیایین بگین حق بامن بودیانه

شوهرموگفتم عجله ای نوشتم یادم رفت شوهرمو...
3 ثانیه پیش

چیکار کنم وزن بگیرم

غذا کم میخوری؟
4 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  16 ساعت پیش
امروزبرنج خریریدم گونی یک میلیون سیصدپنجاه پاکستانی
توسط   مامان_مهربون_سایت  |  9 ساعت پیش
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  1 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
چرا کسی من نمی گیره
توسط   مجبور  |  23 دقیقه پیش
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  21 دقیقه پیش
ببببخخخخخخخوابیدددددددد
توسط   خیلی_بیکاری  |  31 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک