2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  دوران بارداری
  3.  سلامت عمومی، ورزش، تغذیه، تناسب اندام، زیبایی و آراستگی در بارداری
  4.  بارداری
2789
عنوان

بارداری

88 بازدید | 10 پست

 یه سوال

نیم ساعت یه ساعت پیاده روی روزانه ی بارداری که از پنج هفته شروع میشه تا آخر سرعتش باید چجوری باشه؟ شبیه پیاده روی قبل بارداری که برای لاغری انجام میدیم در حدی که عرق کنیم یا اینکه فقط در حد قدم زدن باشه؟

1403/09/16
|
02:05
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

در حد آروم قدم زدن وگرنه باعث زایمان زود رس میشه

کامنت که میزارم چون تاپیک زدی نظر خواستی نظرام طبق تجربمه و چیزایی که یاد گرفتم پس مطمئن نیستم برای شما هم پاسخگو باشه چون من فقط بخش کوچکی از مسئله شما رو توی تاپیک دیدم نه تمام ماجرا و جوانب رو پس خدایی نکرده با یه پیشنهاد و طناب پوسیده من نری توی چاه و بهتره به عقلت رجوع کنی …

1403/09/16
|
02:06

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

افزایش وزن با ژله

zahraaaao | 4 ثانیه پیش

تلخ ترین حرفی که از کسی شنیدید چی بود

mathildaa | 5 ثانیه پیش

تختم مثل قبر شده

najmekhatoon | 8 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

یک شرکت درسی می‌خوام پشت کنکوری

بستگی داره تقریبا ده دوازده ساعت تایم آز...
1 دقیقه پیش

بچه ها کسی هس

از چه لحاظ؟
1 دقیقه پیش

باردارم شوهرم کتکم زده شکایت کنم

حالا فعلا برو پزشکی قانونی
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
دیشب منو شوهرم تو خونه بابام دعوای وحشتناکی کردیم
توسط   seviin72  |  1 روز پیش
من زشتم عکس چرا هیچ کس تا حالا پیشنهاد بهم نداده
توسط   mami_kati  |  1 روز پیش
کسی هست طلای زینتی فروخته باشه برای خونه پشیمون نیستید
توسط   خندان_چهر  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

💖 حس ششم 💖

مهروماه۹۹ | 1 روز پیش

اینجا پارتیههههههههههههه🍷

miutaru | 2 روز پیش

کسی هست طلای زینتی فروخته باشه برای خونه پشیمون نیستید

خندان_چهر | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خوش به حالتون متاهلا دیگ الان راحتین ما مجردا دیگ ازدواج نمی‌تونیم بکن...
توسط   lilioooooo  |  9 ساعت پیش
انتخاب اسم دختر بچه همههههه بدوییید بیاید نظر بدییییید
توسط   sarvine  |  21 ساعت پیش
متولد چه سالی هستید اکثرا 👻
توسط   خوغزلم  |  21 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
پیش ‌بینی بورس شنبه 18 بهمن 1404 / بازار سهام در انتظار سیگنال عمان
پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه شنبه ۱۸ بهمن ۱۴۰۴ / سرنوشت بازارهای مالی به عمان گره خورد
خبرنگار صداوسیما: گفتگوها فعلا تمام شد؛ هیئت مذاکره کننده ایرانی به محل اقامت برگشت
سهم عرضه دارندگان بزرگ بیت کوین به کمترین میزان در 9 ماه رسید
بیت کوین
انرژی زمین‌گرمایی پیشرفته (EGS)؛ رقیب جدی انرژی هسته‌ای و راه نجات برق پاک جهان
انرژی زمین‌گرمایی پیشرفته