2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سوال خوبی بود 😂

به نظر میاد تعداد آقایون زیر نقاب بیشتر از خانوما باشه

غرق خیالِ خود بیگانه زِ هر کس                                                                                                                               ❌️درخواست دوستی قبول نمی کنم❌️                 

همین تاپیک شما تا الان توسط مثلا ۱۰ نفر نظر داده شده 

و حدودا ساید ۳۰ نفر از اعضای سایت دارن نگاه میکنن و توسط شاید ۴۰۰ نفر بدون عضویت دارن این تاپیک شما رو میخونن 

حالا ممکن است از هر قشری در هر سنی باشند 

فقط و فقط سوالات معرفتی دینی خودتون بپرسید و سوال شخصی نپرسید .......................................................................................................جهت دفع شیاطین انس اللهم صل علی محمد و آل محمد..........نحسدایرثام

الان شما آقا هستی واقعا یا زیر نقابی😅

آره با اجازه سرکار 

فقط و فقط سوالات معرفتی دینی خودتون بپرسید و سوال شخصی نپرسید .......................................................................................................جهت دفع شیاطین انس اللهم صل علی محمد و آل محمد..........نحسدایرثام

یه سوال نی نی سایت چه کاربردی برای شما آقایون داره؟😂

هر کاربردی برای خانم ها داره برای ما هم داره 

نی نی مال خانم ها نیست که 

نی نی مال بابا هم هست 

من دو تا دارم پس حق دارم باشم 

اینجا خیلی چیزا آدم یاد میگیره 

حالا در هر ۲۰ تا تاپیک شاید ۲ تا تاپیک کاملا زنانه باشه وگرنه ۹۰ درصد تاپیک ها به همه اقشار مربوطه 

فقط و فقط سوالات معرفتی دینی خودتون بپرسید و سوال شخصی نپرسید .......................................................................................................جهت دفع شیاطین انس اللهم صل علی محمد و آل محمد..........نحسدایرثام

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792