2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام برای آسان شدن ازدواج چی خوبه بخونم خیلی حالم بده

سلام به نظر من اول زیارت عاشورا بخون قدرت های خاصی تو زیارت عاشورا هست من همیشه از زیارت عاشورا نیرو میگیرم اینم دستورش 

زمان خوندن هر روز تا چهل روز در ساعت معین اتاقت خوشبو باشه عطر بزن 100 بار الله اکبر بگو بعد شروع کن به خوندن همه متن رو یکبار تا آخر بخون بعد دورکعت نماز زیارت عاشورا و بعد هم در پایان 100 بار الله اکبر بگو .

روز اول نیت رو بلند بگو 

سعی کن زیارت رو یکم بلند بخونی طوری که نتونی به چیز دیگه فکر کنی 

فقط فراموش نکن سر ساعت بخون یعنی اگه هر روز ساعت 12 خوندی باید تا پایان چله هر روز ساعت 12 بخونی 


کاشکی غم و دردمون این خونه سردمون مثل یه گلستون میشد باز لب خاموشمون عشق فراموشمون مثل گل خندون میشد
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792