2777
2789

منم بخاطر جوشای زیر پوستیم و جاهاشون الان زیر نظر پزشکم 

دو جلسه رفتم پیششون فعلا فقط برام تزریق اوزون و مزوژل انجام دادن فرداهم وقت دارم باید برم احتمالا درمان تهاجمی رو شروع کنه که فکر کنم سابسیژن باشه 

منم بخاطر جوشای زیر پوستیم و جاهاشون الان زیر نظر پزشکم دو جلسه رفتم پیششون فعلا فقط برام تزریق اوزو ...

یعنی میکرو میخواد انجام بده با وجود جوش زیرپوستی؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792