رژیممم

پاییززندگی

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/02

تعداد پست: 290

روزی چند کالری بخورم که در هفته یک روز آزاد داشته باشم قدم 168 وزنم بالای صد

1403/09/13

20:28

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

princece

عضویت: 1403/04/16

تعداد پست: 905

بستگی به طبع بدنت

نوع چاقیت

و هزار چیز دیگه داره برو پیش متخصص ازش بخواه

1403/09/13

20:29

0 نفر لایک کرده اند ...

its_raha_18

عضویت: 1402/02/12

تعداد پست: 4245

بالای ۱۰۰۰ تا نخور

باور کن زود نتیجه میگیری

قاتلی در پی کشتن من است گاهی او را در آینه میبینم..خوشگلا میشه با دلای پاکتون هرکی امضامو میبینه ی صلوات مهمونم کنه یا برام دعا کنه این هفته به چیزی که میخام برسم🥲❤️

1403/09/13

20:29

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.

برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

هرمیون3

عضویت: 1402/07/23

تعداد پست: 7185

من روز ازاد ندارم

منم 125کیلوام

هم قد خودت تقریبا سه سانت کم

خانه شماره 12 میدان گریمولد

1403/09/13

20:29

0 نفر لایک کرده اند ...

پاییززندگی

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/02

تعداد پست: 290

بالای ۱۰۰۰ تا نخورباور کن زود نتیجه میگیری

مممنونم عزیزم

1403/09/13

20:30

1 نفر لایک کرده اند ...

elham_kk

عضویت: 1398/01/20

تعداد پست: 41327

فایده نداره اینجوری

چون اون یه روز ازاد به اندازه کل هفته میخوری و در طول روزای هفته هی مجبور میشی کالری دریافتیتو بیاری پایین که بالاخره یه اثری داشته باشه رژیمت و لاغر کنی، که این باعث میشه بدنت به مشکل بخوره کالری از یه حدی پایین تر هم آسیب زننده ست

روزی سگی داشت در چمن علف می‌خورد. سگ ديگری از کنار چمن گذشت. چون اين منظره را ديد تعجب کرد و ايستاد. آخر هرگز نديده بود که سگ علف بخورد! ايستاد و با تعجب گفت: اوی ! تو کی هستی؟ چرا علف می‌خوری؟! سگی که علف می‌خورد نگاهش کرد و باد در گلو انداخت و گفت: من؟ من سگ قاسم خان هستم! سگ رهگذر پوزخندی زد و گفت: سگ حسابی! تو که علف می‌خوری؛ ديگه چرا سگ قاسم خان؟ اگر لااقل پاره استخوانی جلوت انداخته بود باز يک چيزی؛ حالا که علف می‌خوری ديگه چرا سگ قاسم خان؟ سگ خودت باش... #زمستان بی بهار / ابراهیم یونسی

1403/09/13

20:30

0 نفر لایک کرده اند ...