2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

کباب.اجیل.پسته.گردو.اسفناج.روغن زیتون.روزی یک عدد تخم مرغ ابپز.گوشت و مرغ درهفته دوبار

اینارو دکترتغذیه ب من گفت بخورم واسه رشد جنین ک وزن جنین میره بالااما وزن مادرنمیره بالا

امروز ۲شهریور۱۴۰۳ ساعت ۱۶و۳۰دقیقه اولین لگدزدنای نی نیمو فهمیدم الهی قربونش برم دخترنازم نفس مامان  خدایا مسافرکوچولوموسپردم بخودت بسلامت ب مابرسون  
اره عزیزم به نظرت وزنش تا چقدر میره؟!

خب ۴ هفته وقت داری هفته ای ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم اضافه کنه تقریبا ۵۰۰ تا ۷۰۰ گرم اضافه میشه 

ولی افراط نکنی تو زایمان اذیت میشی 

گوشت کباب کن بخور 

مغزیجات عالیه

بستنی سنتی 

الحمدلله رب العالمین ...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   بیبیگلیی  |  14 ساعت پیش
توسط   مورچه۲  |  14 ساعت پیش