2777
2789
عنوان

روز دوم فستینگ

47 بازدید | 4 پست

دیروز همتون لایک کردم

شروع کردین 

انشالله ماشالا نداره باید جلوی عادتای بد غذایو گرفت

ما نمیخام لاغر بشیم ما میخوایم تناسب اندام

پیدا کنیم

شیرینجات ممنوعه

فستیگ من 16 ساعته اس 

ورزش کنید

یکم برام سخته دروغ نمیگم ولی باید وزنمو کم کنم

چون واقعا سلامتیم داره بخطر میفته

من کاربر قديمي سایتم هیچ مردی حق نداره تو تاپیکای من بیاد

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

حالا نی نی یار ۱۴ کیه تگ کردی؟🤣🤣

الان نی نی یار ۵ هست

هیچ وقت به آدما نگید"چرا اینقدر میخوابی؟""چرا انقدر جوش میزنی""چرا انقدر چاقی"تا کی میخوای درس بخونی""چرا برای چندرغاز میری سرکار؟""این همه تو خونه میمونی که چی بشه"و....  شایداون بین پریدن از یه ساختمون ۲۰ طبقه ، و بیخیال شدن از کاری که سالهاست براش تلاش کرده ،درس خوندنی که پر از فشار عصبی،فعالیت بدنی که نتیجه رو نمیبینه، بیماری که هر روز باهاش دسته و پنجه نرم میکنه و جنگی که راجع بهش با هیشکی حرف نمیزنه و سعی میکنه پیروز بشه ،.ویه حرف شما ممکنه اون لیوان صبری که با چنگ و دندون نگهش داشته...لبریز بشه.                                      ساعت ۱ بامداد ۹/۲۵ نی نی ام از پیشم رفت🖤😔💔                
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز