دیروز همتون لایک کردم
شروع کردین
انشالله ماشالا نداره باید جلوی عادتای بد غذایو گرفت
ما نمیخام لاغر بشیم ما میخوایم تناسب اندام
پیدا کنیم
شیرینجات ممنوعه
فستیگ من 16 ساعته اس
ورزش کنید
یکم برام سخته دروغ نمیگم ولی باید وزنمو کم کنم
چون واقعا سلامتیم داره بخطر میفته