بچه ها من خیلی منفی نگرم دارن داغون میشم هرچی شدنی ب بدترین حالت ممکنش فک میکنم
راهکار بدید کمک لازمم وگرنه واقعا ی مدت طولانیه دارم ب خودکشی فک میکنم و ترسمم ازش ریخته
مثبت نگر باش به همین راحتی اینکه چه افکاری به ذهنمون برسه دست ما نیست ولی اینکه ما به کدوم توجه کنیم و پر و بال بدیم دست ماست
بدبین تر باش به این فک کن که اگه بمیری دیگه دنیایی بعدش نباشه چی همینجوری میمیری تموم میشه میره
به این فکر کردم که زمزمه شیطانه
خوب شدم
منم منفی نگرم همیشه به ترین حالت فکر می کنم. میگن آدم از هر چی بترسه سرش میاد باید خودمونو افکارمون تغییر بدیم.
زندگی رو راحت بگیر بخوام ساده تر بگم زندگی رو به یه ورت بگیر
گلم به والله افکارت وآنچه به زبون میاری زندگیت رو میسازه،ببین حالتو 😕🥺خب به خودت بیا یعنی چی دست خودم نیست ،سی و چند سااال افسردگی شدید داشتم افکار منفی ولی با مثبت نگری و رابطه نزدیک با خدا خوب شدم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
