2777
2789
خدا کنهدعااااا کن برام عزیزم دلم

انشاالله نگران نباش ک زودتر خوب بشی

برات ۱۰۰صلوات ۵ حمد شفابخش میخونم هدیه ب بیمار کربلا



ضمنا آخرین نفر ک دیدم زنعموم بود ک والا ماه پیش دیدمش خوب خوب بود

‏موهایمان سفید شد، گفتند ارثیست،راست گفتند؛ ما وارثان اضطراب و استرس در تاریخ بودیم.

خیلی بده ادم برا دشمن ارزو نمیکنه

شوهرخواهرم موقع غذا خوردن زبون خودش رو گاز میگرفت

غذا از دهنش میریخت

مثل اینکه چشمش حرکت هم نمی کرد اولش

من مامان یه مسافر بهشتم.ان شاءالله پسرم ذخیره آخرت من و شوهرم باشه.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از خواب ک بیدار شدم اینجوری شدم

مامان من تو خواب اینجور شده بود صبح پاشد تازه متوجه شد

ببین هر کی تجربه داشته یا خودش یا اطرافیاش گفتن تقریبا میشه گفت کامل خوب شدن پس استرس نداشته باش که اون از همه بدتره

یه تاجی💙💙💙💙 سر جدتون نکنین تیمای بی ستاره رو با ما قیاس😂😂

مامان من تو خواب اینجور شده بود صبح پاشد تازه متوجه شدببین هر کی تجربه داشته یا خودش یا اطرافیاش گفت ...

ی فیزیوتراپی هست ک نزدیکمونه یکی هم هس دوره و رفت و امد و برام مشکل میکنه اشکال نداره اونی ک نزدیکتره برم 

باردارم دکتر گفت فقط فیزیو برو ن دارو ن امپول نمیشه استفاده کنی

سخت شد . ولی هستن کسایی ک همینطوری خود بخود هم درس میشن انگار نمیدونم . تحث نظر پزشک باش. ان شاءالله که درس میشی عزیزم . بستگی ب شدتش هم داره اگه کم باشه راحتتره درس شدنش .

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز