من قبلا سه بار در روز مسواک میزدم،حتی اگر میرفتم بخوابم یادم میوفتاد نزدم پامیشدم میزدم حتمااااا، و دندونام رنگش خوب بود و کلا مشکل حادی نداشت
ولی یه سال و خورده ای افسردگی گرفتم و میخواستم بمیرم و خیلی نامنظم مسواک زدم،یه روزایی اصلا نمیزدم ،همش خواب بودم ..
الان دقت کردم همه دندونام انگار زرد شده و پوسیده خراب شده 😩کلی رگه های تیره روس هست و جنسش هم بد شده زبر شده،چیکار کنم؟
