خواهش میکنم راهنمایی م کنید من خیلیییی پر انرژی م مخصوصا اینکه کنکورم میخونم بد فشار رومه
۱ماهی هست پیلاتسو شروع کردم
بعد ۲هفته ای هست نیاز چیز خیلی اذیتم میکنه
امروز یکی بهم گفت ب خاطر پیلاتسه ی ورزش سنگین تر برو اخه اون موقع دیگه خسته میشم نمیتونم درس یخونم
راه حلی دارید؟
دارم دیوونه میشم😭😭😭😭
نیاز چیز؟
منظورت غذا زیاد میخوری؟
فکر میکنم کلا ورزش چنین تاثیری داره. حتی برای باردار شدن هم میگن واسه این که سریع تر باشه هم خانم هم آقا ورزش کنن.
نه چه ربطی داره آدم یوقتایی یمدت اینجوره
اونو نمیدونم ولی برو پیش دکتر اعصابم روان براه داروی فلوکستین برات بنویسه که هم اضطرابت کم بشه هم این مشکلت
آخه پیلاتس بیشتر بدن رو از آسیب دور میکنه چطوری این مزیت پیدا شده
مربی تون بیشتر چه حرکاتی میگه
نیاز چیز؟!
شوخی میکنی دیگه ... نیاز چییییز؟
