دختر من اضافه وزن داره .خیلی حساس رو تغذیه اش براش لقمه میزارم با میوه و گردوگاهی کیک . امشب مارش ملو گذاشت بود ببر برا تغذیه اش .داداشش کوچیکتر رفت بود خورده بود . عصبانی شد یک ساعت گریه کرد . خوابم نمیبره همش میگم نکنه کوتاهی کردگ
مثلا امروز
۱ موز
یه هویج
یه خیار
یه مشت مغزی جات
۳ تا خرما
۱ آبمیوه
۱ بتری آب
دخترم ریزه ست
خوراکی چرب و شیرین بهش نده،سالم خوری و تحرک بیشتر
سال دیگه دخترم میره
ولی براش یه لقمه نون قاضی ،یه سیب و یه یه نارنگی و یه کیک میزارم
من میوه هرچی تو خونه باشه مثلا یبار نارنگی پرتقال موز یا انار دونه کرده.یه ساندویچ مثه پوره سیب زمینی یا پنیر گردو یا کوکو و اینجور چیزا یه کلوچه لاهیجان گاهی هم پف فیل
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
