روزانه چقدر کالری مصرف می‌کنید

nesa11

عضویت: 1391/02/10

تعداد پست: 9324

رژیمم تقریبا روزی ۸۰۰ کالری

البته وزنم زیاده

1403/08/29

|

19:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سازسرنوشت

عضویت: 1397/07/02

تعداد پست: 20091

۱۲۰۰ تا ۱۳۰۰ تقریبا 

گاه باید رویید                                                                                       از پس ان باران...                                                                                     گاه باید خندید ...                                                                                 بر غمی بی پایان....🦋

1403/08/29

|

19:03

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بیتآم

مدیر استارتر

عضویت: 1403/06/01

تعداد پست: 58

رژیمم تقریبا روزی ۸۰۰ کالریالبته وزنم زیاده

800 خیلی خوبه، من زیاد گرسنم میشه 🥲

1403/08/29

|

19:03

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nesa11

عضویت: 1391/02/10

تعداد پست: 9324

800 خیلی خوبه، من زیاد گرسنم میشه 🥲

هرچی شیرینی جات مصنوعی کمتر مصرف کنی

اشتهات کمتر میشه

1403/08/29

|

19:04

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سازسرنوشت

عضویت: 1397/07/02

تعداد پست: 20091

۱۲۰۰ تا ۱۳۰۰ تقریبا

البته امروز ۹۰۰ تا خوردم ،زیاد میل به غذا نداشتم 

گاه باید رویید                                                                                       از پس ان باران...                                                                                     گاه باید خندید ...                                                                                 بر غمی بی پایان....🦋

1403/08/29

|

19:04

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

توکاا

عضویت: 1401/09/23

تعداد پست: 15639

روزایی ک باشگاه میرم ۱۰۰۰

روزایی ک نمیرم تا ۸۰۰

گاهیم کمتر 

امسال انقدر آدم از چشمم افتاده که میوه از درخت نیوفتاده

1403/08/29

|

19:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mooferferi

عضویت: 1396/12/04

تعداد پست: 7876

من ۲٠٠٠ گاهی ۲۵٠٠

شما سعی کن کمتر از ۱۵٠٠ نخوری، که به بدنت مواد معدنی برسه. 

موهام فِرِ بُلَند، اونقدر گُلَم کَسی دلش نمیخواد بره هُلَند. 

1403/08/29

|

19:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دخترکوردنازار

عضویت: 1398/04/02

تعداد پست: 7882

رژیمم تقریبا روزی ۸۰۰ کالریالبته وزنم زیاده

زیر هزار بدترین ضربه به بدنه ورزش کن تا ۱۲۰۰ بخور 

1403/08/29

|

19:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

وافل_عسلی

عضویت: 1403/05/06

تعداد پست: 4732

۵۰۰ کالری😁

🩻🩺

1403/08/29

|

19:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nesa11

عضویت: 1391/02/10

تعداد پست: 9324

زیر هزار بدترین ضربه به بدنه ورزش کن تا ۱۲۰۰ بخور

تحت نظر دکتر تغذیه هستم

1403/08/29

|

19:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ایلانه

عضویت: 1403/04/06

تعداد پست: 8497

اندازه گاو ام دو برابر گاو ام میخورم تا  سال دیگه باید با جرثقیل‌ جا به جام کنن

نعنا‌ دیگه بوی‌ نعنا‌ نمیدی‌ ….                                               بی بی یادته‌ گفتم نامزد‌ کرده گفتی خدارو چه دیدی شاید شد ولی بی بی فقط تو دلت‌ روشن بود دل منو ندیدی که دلم قد‌ یه دریا‌خون شد از غضه‌ بی بی ………………. بی بی هم تو رفتی و هم اون  حالا  اون داره پدر میشه و من هنوز دخترم❤️‍🩹 عاشق پروفایلمم‌  

1403/08/29

|

19:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آیســـانم_۴٠۳

عضویت: 1403/03/01

تعداد پست: 5495

۱۳۰۰ 

البته یکم ریخته بهم رژیمم 

فقط 10 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

کیــم نبلِر کیــم نَچکِــر💜✌🏿قد کشیدن های ما پاداش جان فرسودن است. 🌱این روزا میگذره دلم آروم میگیره یه روزی میرسم به اون روزی که میخوام✨(۱۴٠۳/۶/۵)امیدوار برای رسیدن به آرزوها⚖️🎓(۱۴۰۴/۸/۲۷)

1403/08/29

|

19:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

beauti3_

عضویت: 1402/10/19

تعداد پست: 36101

۹۰۰

.میشه برای امام زمان یه صلوات بفرستی❣️

1403/08/29

|

19:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ماتیلدا_کلاه_قرمز

عضویت: 1401/03/12

تعداد پست: 19473

الان نمیدونم قبلا ۱۲۰۰ می‌خوردم 

بنده خودم یه عادتی دارم ،خدمتتون عرض می کنم :                  کتاب که می خوندم  برخی اوقات که به مطلب  جالبی که    می رسیدم کتاب رو ول می کردم. درست مثل کسی که دستش سوخته، هیچ یادم نمیره یکی دو سه ماهی با یه عده ای  از دوستان  بحثی داشتیم درباره‌ی که  در  جهان  و در طبیعت عدل هست یا نیست ؟ چون برخی این باور را دارند که از این دست بدی از اون دست می‌گیری و... وارد بحثش نمی خوام بشم،بنده هر چی نگاه می کردم اینو نمی دیدم.در یک کتابی که برای من مهم  بود یه جمله  دیدم : طبیعت  به قانون  ظلم حرکت  می‌کند من  این کتاب رو ول کردم و بعد که دنبالش  رفتم دیدم بله   دو سوم حیوانات  برای  یک روز زندگی باید یه حیوان دیگه  رو بکشن .و در دنیایی  که دو سوم موجودات برای یک روز زندگی  باید یه حیوان  دیگه بمیره صحبت  از عدل   معلومه  نفهمیدن  جهانه.         بنابراین  طبیعت  قانونش قانون ظلمه. تنها انسان که می‌تونه  عادلانه  عمل کنه و باید عادلانه  عمل کنه  و این تنها صفت و  امتیاز  من و شماست  به خاطر آزادی که داریم.   ولی اگه در بند طبیعت  بمونیم ما هم به همون اندازه  ظالمیم که بقیه موجودات  به دلیل اجبارشون ظالم هستن .🤍🌱دکتر هلاکویی 

1403/08/29

|

19:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب