2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

با کارات شرنمندش کن  مهربونی  و خانوم بودن نشون بده اگه زندگیتو دوست داری به هیچ وجه شما لجبازی نکن تقریبا یک ماه با کاراتون شرمندش کنین و سعی کن اونقدر رفیقش باشی که نیازی نباشه دروع بگه اگه ادم نشد دیگه کلا امیدی بهش نیست😂

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز