بچه ها من 3 شب و روزه حالت برق دارم یعنی به هر چی دست میزنم جرقه خفیف ایجاد میشه دستگیره، پتو، متکا ،هر چی...موقع خواب به خاطر این جرقه ها از خواب میپرم خیلی چیز بدیه وقتی مدام تکرار بشه به نظر شما علتش چی میتونه باشه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ب دور از شوخی یه بار یه سخرانی گوش دادم گفت واس اینک برق بدنتون خارج بشه از تنتون صبح زود ک پامیشین از یک تا پنج اروم اروم بشمارین روی سنگ طبیعی وایسین مثل سنگ راه پله ک برق از بدنتون خارج شه
روغن نارگیل اگ واس موی سر خوب بود موهای خود نارگیل اینجوری نبود ولامثل پشم بُـــز
وااای منم خیلی اینطور میشم،مخصوصا موقع پیاده شدن از ماشین،یااا جارو کشیدن خونه،یا وقتی روفرشی می پوشم و زیاد جنب و جوش دارم تو خونه،حتی پیش اومده طرف بهم دست داده،برقم گرفتتش