2777
2789
عنوان

لطفا بگید

133 بازدید | 30 پست

فشارم رو 15 بود بدنم سرد بود 

بعد یهو سمت چپ سرم تیر کشید 

بعد الان نیم ساعت گذشته رسید رو 12 اما زبونم رو حس میکنم سنگینه و دست چپم انگار نسبت ب دست راستم بی حسه 

اینا چیه کسی می‌دونه 

     مامان یک سگ

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای فکر میکنم دست چپ و اینا مربوط به سکته اس

حتما برو دکتر حتماااا یا زنگ بزن اورژانس نکنه زمان طلایی و از دست بدی

هم ایرانم، هم ویرانم، هم درس دارم، هم نمی‌خوانم.  ، این قمار عاقبتش جان مرا می‌بازد 

بیرون از شهرم مسافرت ماشینم نیست کمپه

خب باشیییی پایگاه هلال احمر تو جاده ها هم هست حتما زنگ بزن ۱۱۵ 

هم ایرانم، هم ویرانم، هم درس دارم، هم نمی‌خوانم.  ، این قمار عاقبتش جان مرا می‌بازد 

اگر لنسنت داری داری با لنسنت و اگر نداری با یه سوزن ضد عفونی شده نوک ده تا انگشت دستت را سوراخ کن و ...

بیرون از شهرم مسافرت

ماشینم ندارم با کمپ اومدم نمیتونم خودمو برسونم بیمارستان چیزی هم دم دستم نیست تیز باشه 

     مامان یک سگ

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مژه ریسه ای

z4hra | 19 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز