تولدم مبارک

makaronii

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/21

تعداد پست: 8680

فکر میکردم بهم تبریک میگی و کل امیدم به تبریکت بود که نگفتی

تولدم امسال مبارک نیست

سلام 23 سالگی

میشه برام آرزو کنید برگرده

خدایا بابت همه چیز شکرت تو واقعا واقعی هستی

1403/08/14

12:11

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ااااامی

عضویت: 1398/09/12

تعداد پست: 125

تولدت مبارک انشالله کلی اتفاقات خوب امسال تجربه کنی

تاپیک اخر منم بخون 🙏🏻

1403/08/14

12:13

0 نفر لایک کرده اند ...

پرنسسس_سایت

عضویت: 1399/07/11

تعداد پست: 11940

ایشالا هر چی خیره برات اتفاق بیفته

لایک ممنوع🙏

1403/08/14

12:13

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بذار_ناشناس_بمونم

عضویت: 1401/07/15

تعداد پست: 9699

تولدت مبارک

شما همان کتاب‌هایی هستید که می‌خوانید، فیلم‌هایی که می‌بینید، موسیقی‌ای که گوش می‌دهید، آدم‌هایی که وقت‌تان را با آن‌ها می‌گذرانید، گفت‌وگوهایی که مشغول‌شان می‌شوید.آن‌چه به مغزتان می‌خورانید را خردمندانه انتخاب کنید ...!🌱🤍

1403/08/14

12:13

0 نفر لایک کرده اند ...