بهش لاکتولوز میدم چون تنها شربتی ک چند ماه میشه داد دکتر گفت یبوست پسر منمزمن باید چند ماه دارو هر روز بخوره تا روده از خشکیت دربیاد لاکتولوز تنها شربتی ک میشه هر روز داد
قلمو بذار تو قابلمه..روش کرفس پیاز سیر یه دونه هویج بنداز...بذار ۱۰ ساعت بپزه با شعله کم...بعد از صافی ردش کن...تفاله هاشو بریز دور...ابشو بذار یخچال..مثل ژله خودشو میبنده...بعد روغنش میاد رو...روغنو با قاشق جدا کن بریز دور....از ابش تو تمامغداها استفاده کن..