2777
2789
منم از خواب پریدم خوابم نمیبره خیلی بده من همش ترس دارم از دست دادن عزیزام همش فکرای منفی میخام دق ک ...

منم یه زمانی این ترسو داشتم

ولی اینقدر آزارم دادن که دیگه از همه دل کندم

مونده بابام فقط اون داره حرصم میده با غریبه پرستیش

همه سوارمون میشن و زور میگن این فقط میگه بگو چشم و تمام

دیشب عین ابربهار گریه کردم ازدستش

از دست آزارواذیتای صابکارم که عین مرد ازم کارمیکشه بااینکه دیسک و سیاتیک دارم گریه نکردم، ولی از دست این از دیشب خون گریه میکنم...

پشت هر کاربری یه قلب هست❤

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم یه زمانی این ترسو داشتمولی اینقدر آزارم دادن که دیگه از همه دل کندممونده بابام فقط اون داره حرصم ...

ایشالا درست میشه عزیزم پدرمادر هرچقدم اذیت کنن باز عزیزن وجودشون دلگرمیه الهی همشون سلامت باشن 

افکارشون قدیمیه دست خودشون نیست وگرنه خیلی دوسمون دارن 

برای صبر و ارامش دلم دعاکنید 😔
من بعضی وقتا مثل الان هیچ جوره اروم نمیشم میخام دق کنم

اشتباه نکن،خودت و داغون نکن،چند سال بعد میبینی موهات سفید شده صورتت بهم ریخته،بیخیال باش،تودلت اینقد صلوات بفرست حتما آروم میشی

اشتباه نکن،خودت و داغون نکن،چند سال بعد میبینی موهات سفید شده صورتت بهم ریخته،بیخیال باش،تودلت اینقد ...

چشم مرسی از حرفات عزیزم ❤

برای صبر و ارامش دلم دعاکنید 😔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز