123queen مدیر عضویت: 1403/07/28 تعداد پست: 3189 عنوان سوال ورزشی دارین بپرسین | مشاهده متن کامل بحث + 95 بازدید | 15 پست یه تاپیک ورزشی دیگ به عشق شماتغذیه نپرسین🙏❤️ 1403/08/08 | 01:52 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
123queen مدیر استارتر عضویت: 1403/07/28 تعداد پست: 3189 کسی ک مشکل کمردرد داره مث دیسک یا تنگی کانال نخاع ورزش براش بده؟ منظور ایروبیکو امادگی جسمانیهو پیا ... ایروبیک خوب نیستتی ار ایکس خوبه اونم حرکتات آروم و اهسته